Programas de qualidade de vida corporativos têm mais uma opção quando o assunto é bem-estar e a saúde dos colaboradores.
A Champi, técnica de massagem milenar indiana, vem ganhando espaço dentro das empresas. Simples de ser aplicada, a técnica pode ser uma grande aliada no combate ao estresse, ansiedade, nervosismo e pressões do cotidiano.
Também conhecida como Indian Head Massage, a técnica Champi tem foco na região craniana, facial, no pescoço e orelhas.
O empresário e consultor de terapias corporativas da Vital Work, David Porto, explica que a massagem tem duração de cerca de 15 minutos, mas benefícios que contribuem muito para aliviar a tensão do dia a dia.
Além de combater o estresse, a Champi promove a melhoria da circulação e drenagem linfática, oxigenação do cérebro, eliminação de dores de cabeça, combate à insônia, ansiedade, dores de pescoço, rigidez muscular dos ombros, nuca e pescoço, auxílio em tratamentos de rinite e sinusite e um profundo efeito de relaxamento e bem-estar.
David Porto, empresário e consultor de terapias corporativas da Vital Work
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